퐁당하우스

밀양 아리랑 대공원으로 가을 나들이를 가봤어요.

주말이라 놀이터엔 사람이 많았지만 

그 외에는 한적하고 산책하기 좋았어요.

단풍도 좋고 하늘도 좋은 가을에

캠핑은 못갔지만

간단하게 원턴치 텐트 펴고 잠시나마 여유를 즐겼네요.

쭉 뻗은 나무 사이로 아이들이 뛰어다니기 좋네요.

한쪽 그늘에서 아빠와 아들은 배드민턴도 치고 

딸은 나뭇잎도 줍고 간식도 먹고

처음 와본 공원이었는데 가을소풍 장소로 딱이었어요.

밀양 아리랑 공원 주변에는

밀양아리랑 아트센터, 밀양시립박물관, 밀양기상과학관, 밀양아리랑 우주천문대가 있어요.

아이들과 같이 둘러볼 곳도 많았고

공원 안에 놀이터도 잘 되어있어 하루종일 놀아도 좋을 좋을 듯해요.

기상과학관이나 우주천문대는 요즘 예약제라

다음에 놀러올때 미리 예약해서 가봐야겠어요.

놀이터에서 놀고 싶어 했는데 사람들이 많아서 못가고

이 토끼굴 같이 보이는 미끄럼틀을 엄청 탔어요.

언덕 비탈을 수십번 뛰어다니며 타는데

여기서 쌓아둔 에너지를 쏟아 부었네요.

공원 일부만 사진으로 찍었지만 이곳저곳 산책하고

구경하기 좋은 공원이네요.

다음에도 날씨 좋을 때 다시 방문해서 사진도 더 찍고

놀이터에서 실컷 놀게 해주고 싶네요.

우리 아이들이 좋아하는 신비아파트가 새 시즌이 시작되었네요.

집에서 놀것도 별로 없을때 심심할때

만만한 것이 색칠공부인것 같아요.

만화끝나고 아쉬움을 달래기도 하구요.

캠핑가서도 아이들 놀거리가 없을때 몇장 뽑아가면

잠깐의 시간때움도 되니 필요한 분들은 프린트해서 쓰세요.

간절곶 짧은 나들이

집에만 계속 있었더니 답답하네요.

드라이브라도 할 겸 나가봤어요.

가끔 가보는 간절곶에 도착했어요.

한쪽은 파란 하늘이 보이고

반대쪽은 먹구름이 가득한 얄궂은 날씨네요.

파란 하늘이 보이는 바다를 보니 역시 좋네요.

 사람이 별로 없어 차에서 잠시 내렸어요.
아이들은 오랜만에 넓은 곳을 누비며

잠깐이지만 뛰어다녔어요.

마스크를 쓰고 뛰는 모습이 좀 안쓰러워 보였어요.

그래도 오랜만에 넓은 곳에 오니 신나는가 봅니다.

바위틈을 열심히 들여다보니

게가 여러 마리 돌아다니네요.

아이들은 얕은 바닷물에  발도 담가보고

돌멩이도 던지며 잠깐의 나들이를 즐깁니다.

바위 위에 갈매기들도 많이 앉아있어요.

저도 멍하니 쳐다보다 사진을 찍어봤어요.

갈매기 한 마리가 바다를 한참 바라보더라구요.

무슨 생각을 하는 걸까요?

간절곶에 상징인 커다란 소망 우체통 앞으로 가봤어요.

종종 왔었지만 사진은 찍어준 적이 없었던 것 같아요.

근데 하필 마스크 쓴 모습을 찍게 되었네요ㅠ

짧게 돌아보고 왔지만

바람이 차갑다 느껴질 정도로 시원해서 

마음도 조금 풀리네요.

호떡도 사 먹고 앉아서 커피도 마시면서

즐기고 싶은데 언제 할 수 있을까

씁쓸함을 남긴 채 집에 돌아왔어요.

얼른 이 상황이 진정되고

빠르게 올라오는 태풍도 아무 일 없이 지나갔으면 좋겠어요.

고온에서 기름을 가열할땐 발연점이 높은 기름을 사용해야 해요. 
기름이 타기 시작하면 발암물질인 벤조피렌이 급격하게 늘어난데요.
흔히 사용하는 콩기름 카놀라유의 발연점이 240도로 높은데
해바라기씨유 또한 발연점이 약 240도로 높아서 구매했어요.
저번에 샀던 크루드올리오 카놀라유는 생각보다 향이 있더라구요.

요리를 잘 못하지만 향이 없는게 아무때나 사용하기 좋은 것 같아
해바라기유로 샀어요.

500ml 병도 있지만 1L 병으로~

병에 들어서 묵직하고 그립감(?)도 좋은 편은 아니지만

플라스틱 페트병에 들어있는 것보다 

열이나 외부환경에 좀더 안전하게 보관할 수 있는 것 같아요.

다만 깨질 염려가 있어 덜렁거리는 제가 잘 쓸 수 있을까 싶었지만

아직 깨본적은 없어요ㅎㅎㅎ

저번에 샀던 카놀라유와 비교해보면 색도 많이 연하고 향도 없네요.

카놀라유가 샛노란 색이면 이건 노란색이 한방울 들어간 느낌?

역기 이것도 카놀라유와 마찬가지로 이탈리아 생산이고

EU 공식 인증마크를 라벨에서 볼수 있어요. 

이 마크는 95% 이상의 원료가 유기농업으로 생산되며
모든 재료는 다수의 식품점가물이 금지되고
유전공학을 사용하지 않은 제품에 부여하는 유기농 마크에요.

해바라기씨유는 필수지방산이 많이 들어있어요.
필수지방산은 면역력과 성장에 꼭 필요한 영양소에요.
해바라기씨유의 불포화지방산 함량은 카놀라유의 약 2배정도 된다고 해요.
또한 다른 식물성 기름보다 비타민E가 많이 함유되어 있대요.
때문에 피부호보에도 좋고 탈모예방에도 도움을 준다고 알려져 있어요.

피부가 좋아진다고 하지만

기름을 많이 먹는건 좀 아니겠지요?

지방이 아무래도 높으니 임산부나 체중조절이 필요한 분들은

많이 섭취하지 않은 것이 좋을 것 같아요.

tip
해바라기유에 들기름을 10대 1 정도의 비율로 섞어 사용하면 
더욱 고소하면서 바삭한 전 요리를 만들 수 있어요.
발연점이 낮은 들기름을 발연점이 높은 해바라기유를 섞으면 맛도 좋지만
영양학적으로도 오메가3와 오메가6를 균형있게 섭취할 수 있대요.

기름을 샀으니 전을 하나 먹어봐야겠죠?
전 들기름이 없어서 해바라기유로만 급하게 감자전 한장 부쳐먹어봤어요.
한장만 만든게 좀 아쉽네요.
폭염이 좀 지나가면 넉넉히 만들어 먹어야 어요 ㅎㅎㅎ

영공방 모던 하우스-미니어처 집 만들기

비가 엄청 오네요.

비 오는 날엔 미니어처 만들기를 해야죠.

뭔 소리?

영공방 모던하우스입니다.

나무 키트를 얼마 만에 해보는 건지ㅋㅋ

가로 150mm 세로 125mm 높이 85mm

1:87 스케일이구요

레이저 커팅된 조립 키트입니다.

난이도★★★★☆☆

재미있게 한번 작업해 보겠습니다~

먼저 나무 키트에 젯소를 칠해봤습니다.

어떤 색깔을 칠할진 모르겠지만

(나와있는 색깔은 제 스타일이 아니라서...)

색깔이 예쁘게 나왔으면 해서 그냥 한번 칠해봤어요.

먼저 창문을 뜯어봅니다.

연결되어있던 부분이 약간 튀어나와 있어 살짝 사포질도 했어요.

난간과 창문을 칠해봅니다.

모~던한 블랙으로

생각보다 조각이 많네....?

창문 유리를 표현해줄 투명 아크릴 조각을 

목공풀로 붙였어요.

사실 창문을 끼우다가

아크릴 창문이 부러지는 사고도 있었어요

창문이 잘 안 들어가서 힘을 주다 그만...ㅠㅠ

모르게 넘어갑시다... 모르겠죠?

하나씩 하나씩 색을 입혀봅니다.

벽, 돌계단, 데크

벽색깔을 칠했나 하겠지만

분명히 흰색으로 칠했습니다. 

하나씩 맞춰가다 보니 없던 집중력도 생기고

재미도 올라갑니다.

이 맛에 하는 거지요~

하지만 여기까지만 하고 다음날로 ㅎㅎㅎ

하나씩 색칠하고 조립하고를 반복합니다.

금방 완성되었죠?

소요시간 2시간으로 나와있었지만 전 2일 넘게 걸렸어요.

칠하고 말리고 조립하고 

틈날 때마다 조금씩 조립했어요.

이제 잔디도 깔고 주변을 꾸며서 좀 더 예쁘게 사진을 찍어봐야겠어요.

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설명서대로 조립순서를 지키면 쉽게 조립할 수 있어요.

다만 키트에 번호가 표기되어있지 않아 설명서 사진을 보면서 

하나하나 모양을 확인하며 조립해야 해요.

결합이 잘 안되거나 키트를 뜯으면서 튀어나온 부분이 있으면 살짝 사포질을 하면 돼요.

고정이 필요할 땐 키트에 들어있는 접착제를 쓰면 되는데

이렇게 생겨서 사용하기 불편해 보여 전 집에 있는 목공풀을 사용했어요.

도색은 아크릴 물감으로 했구요.

저처럼 힘주다 부러뜨리지 않게 적당한 힘으로 만드세요 ㅎㅎ